宫颈癌是目前唯一一种病因明确且及早发现及早治疗就可以治愈的肿瘤。因此，通过预防可以提高宫颈癌的防治效果。以下是几种方法，希望对女性朋友有所帮助。
1. 定期检查
癌症的发生并非一朝一夕，而是一个逐渐演变的过程，因此通过定期的普查可以发现一些癌前病变和无症状的癌症，并积极进行治疗。
2. 保持无菌的生活环境
保持无菌的生活环境，性生活的女性应保持干净清爽的床单。
3. 不吸毒，不吸烟，不酗酒
作为女性，洁身自好是前提。为预防癌症，人们首先要爱护自己，爱护环境。
4. 勤洗手
饭前、饭后、如厕后都要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。
5. 注意性卫生
平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，避免性紊乱，以有效降低宫颈癌的发病率。
6. 积极锻炼身体
坚持锻炼身体，关注身心健康。一般人每天至少锻炼一个小时，学生应每天保证两个小时的锻炼时间。但是运动不能过量，避免造成体力透支。
7. 穿透气宽松的纯棉内裤
霉菌在潮湿温暖的环境中容易生存，因此应穿透气宽松的纯棉内裤，以防止霉菌滋生。
8. 多食蔬菜和水果
各类生菜、深绿色蔬菜和水果对预防各种癌症都有一定的效果。据专家研究，六至七成的癌症是可以预防的，其中三至四成可以通过调整饮食来改善。
9. 改变不良的生活方式
高脂肪、高热量的食物加上缺乏运动对人体健康非常不利。