阿胶，是驴皮去毛后熬制而成的胶块物，主要成分是胶原蛋白。提到阿胶，很多人脑海中便会想到“补血”。确实，阿胶因为能补血而广为人知，但并不是所有人都适合食用阿胶。下面就来看看哪些人不适合食用阿胶。
哪些人不适合食用阿胶？
1. 火气旺盛的人
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只是单纯吃阿胶，认为能强身健体，那是一个误区，很可能会出现虚不受补的情况，火气可能会越来越大。
2. 感冒的人
从中医的角度来看，阿胶是滋腻的食物。患有外感风寒的人，出现感冒发热、头痛、咳嗽等不适症状时，最好不要食用阿胶，否则可能会使外邪难以排出体外，加重病情，甚至导致病情迁延难愈，无疑是雪上加霜。
3. 存在淤血问题的人
这类人脸色通常黯淡无光，身体容易浮肿，经常感觉到疲劳，即使睡着了也会频繁做梦。这类人群如果服用阿胶，可能会使上述问题更加严重，使身体保持一种亚健康状态。此外，阳虚的人也不适合食用阿胶，阳虚者食用后可能会出现没有胃口，引起消化系统方面的障碍等症状。女性在月经期间应立即停止食用阿胶，待经期结束后再继续服用。
4. 有伤口的人
阿胶具有活血作用，所以如果有伤口，不应立即食用阿胶，应等伤口结疤后再开始食用，否则伤口不易愈合。
5. 脾胃虚弱的人
脾胃虚弱的人，消化能力较差，如果服用味道丰厚、滋腻的阿胶，往往可能会“虚不受补”，加重消化不良的状况，引起胃胀、胃痛、食欲不振等不适症状。
以上是不适合食用阿胶的人群。对于许多只是想要拥有红润面色的爱美女性来说，不妨多参加体育锻炼，不必刻意食用阿胶。