有了冰箱，人们的生活变得更加方便。但是自从有了冰箱之后，人们开始食用冰冻过的水果和冷饮，导致肠胃受寒的问题越来越严重。
有了空调之后，夏天室内的温度比冬天还要冷。然而，人们却继续穿夏天的衣服，导致室内外温差较大，身体难以适应这种严重的冷热交替，容易生病。
有了电脑后，上班时面对电脑，下班又面对电脑，给视力和肌肤带来了很大的伤害。此外，大脑长时间处于工作状态，无法得到休息。
娱乐项目越来越多，城市人开始享受夜生活，睡得越来越晚，早上起床也越来越晚，导致身体的阴阳平衡失调。
现代生活中的压力很大，工作和生活的紧张使一些人长期加班，导致许多人死于过劳。