打飞机，一般指自慰。是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的需求，并从中获得快感和慰藉。然而，过度的自慰可能会对身体造成危害。那么飞机打多了要怎么补呢？下面为大家介绍。
飞机打多了怎么补
1.五子衍宗丸
五子衍宗丸是补肾壮阳的最佳方剂，主要成分包括枸杞子、覆盆子、五味子、车前子、黄柏、苍术、川牛膝等。通过水煎服用，连续服用25天可迅速补肾壮阳，改善勃起不坚和硬度不强等情况。
2.龟鹿补肾片
龟鹿补肾片含有鹿角胶和菟丝子提取物，这两种成分可以增加血浆睾酮浓度，促进肾上腺素分泌，提供能量给阴茎，增强勃起硬度。它是一款专门为男性补肾壮阳的产品。
3.肾宝片
肾宝片可以调和阴阳、温阳补肾、扶正固本。适用于腰腿酸痛、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷以及妇女白带清稀等症状。建议口服，每次3片，一天3次。非常适合轻度肾阴虚的人群使用。
4.金匮肾气丸
金匮肾气丸，也称八味肾气丸，延续古方而来。在六味地黄丸的基础上加入附子和桂枝，主要成分包括油地黄、山药等八味药材。金匮肾气丸可以滋肾填精、养阴涩精、补脾固精，对泻肝火、健脾等方面有非常好的功效。适用于肾阳虚、老年肾亏、久病伤肾、房劳过度等情况。
飞机打多了会影响生育能力吗？
过度的自慰可能会影响正常的生育能力。频繁的自慰习惯会导致阴茎无法正常勃起，或者勃起但不坚硬，还可能引发阳痿早泄等男性健康问题。因此，我们应该及早纠正这种习惯。白天可以多做一些健康锻炼，消耗多余的精力；晚上可以喝一杯温热的牛奶，有助于入睡。
以上就是关于飞机打多了怎么补的相关知识，同时也介绍了过度自慰可能对生育能力产生的影响。希望以上内容对大家有所帮助。祝你们生活愉快，身体健康。