冬天的气候寒冷干燥，让冬季疾病有了可趁之机，冬季手脚脱皮也由此而发。你知道这种脱皮是由哪种原因引起的吗？
手脚脱皮有四种类型，你知道自己属于哪一种吗？
问：每到冬季，我的手脚就会无端地脱皮，这只是因为干燥引起的吗？
答：许多人都有类似的小烦恼，一到干燥季节就容易脱皮，严重的还伴有皲裂的现象。根据不同的表现情况，手脚脱皮的原因可以分为四类，快来自测一下你属于哪一种吧！这样才能更好地针对症下药哦。
●冬季最常见的是一般性脱皮，只是表面脱皮而已，没有瘙痒和炎症，主要是由季节干燥引起的。
●如果你不仅双手脱皮，手指还有裂口，那就可能是得了干燥性皮炎，这种疾病最容易找上女孩子！它的成因可能与你的洗手习惯有关，检查一下是否经常使用碱性皂品洗手呢？
●更严重的脱皮情况是“手癣”，一般是先有一只手出现脱皮现象，随后发展到双手，手掌出现红斑和炎症，并伴有明显的瘙痒感。得了手癣的人大多也会同时得到脚癣，手足癣是由真菌感染引起的，具有传染性，所以一定要尽快看医生，及时彻底治疗哦。
●较为特殊的一种是汗疱疹引起的脱皮。初期症状为米粒大小的小水疱，伴有不同程度的灼热感和瘙痒，干涸后形成脱皮。汗疱疹的发病原因尚未完全清楚，一般认为与手脚多汗有关，还与对镍、铬等金属以及一些洗涤剂过敏有关，有人认为与情绪紧张也有一定关系。
手脚脱皮可以撕掉吗？
问：我有时喜欢把脱掉的老皮撕掉，觉得这样能让新皮肤快点长出来，请问这样可以吗？会不会伤害皮肤？
答：把翘起来将要脱掉的皮撕掉，对治疗脱皮没有任何帮助！这是因为在撕掉老皮的同时，必然会使尚未病变的皮肤末端也遭受轻微的损伤，进而扩大脱皮的范围，不利于新皮肤的生长。
脱皮对身体的伤害不大，但如果每年定期反复发作，脱皮后新生的红色上皮又薄又嫩，并伴有疼痛和烧灼感，以及难以忍受的瘙痒，那就一定要去医院，请医生给出一些建议和专业意见。
手脚脱皮的食疗方法：
问：手脚脱皮是否可以通过食疗方法来缓解？
答：我们非常倡导采用饮食疗法来治疗疾病。在秋冬季节出现手足脱皮的患者可以多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
这些食物中的胡萝卜素可以在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点。需要注意的是，维生素A是脂溶性维生素，因此食用时一定要与食用油一起烹调才有效哦。
缓解手脚脱皮的小偏方
问：有人说，平时生活中的葱姜蒜和水果皮就能治疗手脚脱皮，真的有效吗？
答：的确有些小偏方对手脚脱皮有明显的治疗效果，你也可以试试：
●把生姜切碎放入白酒中浸泡24小时后，每天涂抹1-2次在患处。
●用白醋泡蒜瓣治疗手脚裂口。如果家里没有白醋的话，可以用盐倒在温水中每天泡手脚1-2次。
●用水果皮治疗脱皮还可以补充肌肤的维生素。例如，可以用苹果削皮剩下的果皮搓擦患处，或者将新鲜的桔子皮挤出汁涂抹在裂口处，用晾干后的桔子皮泡水洗手或洗脚，也可以达到相同的效果。
如何避免手脚脱皮？
问：手脚脱皮总是反复发作，让我很害怕冬天的到来！办公室内空气很干燥，有什么方法可以预防这个让人讨厌的问题呢？
答：需要我们在生活中注意很多问题！从饮食上来说，首先要清淡温和，不要贪凉贪辣；
其次，要多喝温热的白开水，少喝各种饮料，尤其是冰镇的饮料要尽量避免；
同时，洗澡时要使用温热水，洗完后避免对着空调或烘干器直吹，这样可以使皮肤保持适当的温度，避免因为“过凉过热”而产生脱皮现象。
最好每次洗手后都涂抹一些含有维生素E的润手霜，并同时按摩。
但也不要因为干燥就频繁洗手，预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净，尽量少接触水，并且洗手时最好都使用温热水。
西药治疗手脚脱皮
问：手脚脱皮时，我喜欢涂抹一些药膏，但效果并不好，能否推荐一些有效的方法来缓解手脚脱皮的症状？
答：涂抹药膏适合于刚开始脱皮的阶段，你可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏，例如无极膏、曲安西龙尿素软膏等；如果脱皮严重并伴有干燥和疼痛问题，可以用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化痂皮、润滑保护的作用，还可以使用带有润肌止痒作用的中药膏。
女孩子经常会在家洗洗涮涮，但对于已经出现轻度脱皮的人来说，平常清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗衣粉、洗涤灵等洗涤剂，戴上手套是一个不错的办法。这些碱性物品对皮肤伤害很大，碱性的香皂、洗手液等也要少用，如果脱皮严重，要适当减少沐浴次数（一周两次即可）。如果喜欢洗澡，也不必每次都使用沐浴露，简单冲洗一下就可以了，洗完澡后最好在皮肤特别干燥的地方涂抹一些油脂含量较高的护肤品。