第11天：早餐：全麦吐司+鸡蛋羹+西红柿，午餐：番茄鸡胸肉卷+蔬菜沙拉，晚餐：红烧鱼块+番茄汤。
根据中医理论，川牛膝性平味甘，主要功效是活血祛风、清热解毒，并且对于肾脏并无特别的刺激或损害。因此，正常情况下，适量使用川牛膝不会对肾脏造成危害。
手术流产也是一种选择，尤其适用于药物流产无效或不可行的情况。手术流产通常在医院进行，由专业医生操作。
常见的低糖水果包括草莓、覆盆子、蓝莓、柑橘类水果（如柚子、橙子、柠檬）、猕猴桃、木瓜等。这些水果不仅味道鲜美，而且富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于提高免疫力、保护心血管健康。
风湿性关节炎是一种慢性全身性疾病，临床表现主要以对称性多发性关节炎为特征，并伴有全身症状。
最常见的脚后跟痛原因之一是跟腱炎，也称为跟腱炎。这是一种由于过度使用或损伤跟腱而引起的疼痛和炎症。跟腱连接着脚跟骨和小腿肌肉，是行走和跑步时承受压力的关键部位。
手术过程中，外科医生会将健康的肾脏植入患者的腹部，通常是在腹部下部，然后连接血管和尿管。
**排卵时间**：女性通常在月经周期中的中期（大约是周期的第14天）排卵，此时是受孕的高风险期。
荨麻疹，又称蕁麻疹，是一种皮肤病理性现象，主要表现为局部或全身性的瘙痒、红肿、丘疹或斑块。它通常是由过敏引起的免疫反应所致。
综上所述，了解何首乌的功效与作用及禁忌对于正确使用和保养身体至关重要。
木鳖果，又名木鳖、苦瓜果，是一种生长在热带及亚热带地区的植物，其果实外形独特，呈现黄绿色，表面有明显的皱纹。木鳖果在我国南方地区广泛种植，因其独特的风味和药用价值而受到喜爱。
**维生素A**：对胎儿的视力发育和皮肤健康有重要作用。
如果头发脱落严重或长时间无法改善，建议咨询专业医生或皮肤科医生，了解可能的健康问题。
**激光治疗**：医生使用特定波长的激光针对痘坑进行精准照射。
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