阴囊疼痛：阴囊疼痛往往是性疾病的症状之一，也可能与其他问题有关，需尽快寻求医疗帮助。
藿香正气，又称藿香、藿香草，是常用的中药药材，属于唇形科植物，具有清热解毒、宽中理气、祛湿止痛等功效。
防晒不足：阳光中的紫外线是导致皮肤衰老的主要原因，缺乏防晒措施会使抬头纹更加明显。
BMI是以体重（kg）除以身高（m）的平方计算得出的数值，它能较为准确地反映一个人的体重状况。根据BMI值，可以将人群划分为偏瘦、正常、超重和肥胖四个等级。
除了以上常见原因，长期干咳无痰还可能与药物副作用、心理因素、疾病潜在并发症等有关。因此，对于长期存在干咳无痰症状的个体，建议及时进行全面的身体检查。
抽风有助于缓解生活中的压力，让人们在紧张的工作和生活中得到放松。
尽管如此，欧洲食品安全局（EFSA）和美国食品药品监督管理局（FDA）等权威机构认为，正常使用量下，味精对绝大多数人群是安全的。
#### 5.2 饮食时间控制
### 苍耳子的主要功效与作用
**苦参、地榆根共煎**：将苦参、地榆根各30克，水煎服。
### 草莓的营养成分
对于痘痘问题，芦荟胶因其具有抗炎和消炎作用而备受关注。它可以帮助减少痘痘的发炎状况，加速痘痘的愈合过程。
红枣和枸杞对于调理肠胃虚弱、消化不良有良好的效果，能够促进肠道蠕动，改善消化吸收。
- 经常熬夜或工作压力大的人群；
**减少运动强度：** 适当减少高强度运动，采取轻松的运动方式如瑜伽或散步。