使用花生酱：含有油脂和蛋白质的花生酱可以中和辣椒素。将一些花生酱涂抹在受伤部位，轻轻按摩。
**感觉-运动混合类症状**：如感觉异常伴随着运动障碍，例如感觉缺失同时伴随瘫痪。
此外，菠萝和草莓也被认为对缓解腹泻有帮助。菠萝含有酵素，有助于消化食物；草莓富含纤维和抗氧化剂，有助于促进肠道健康。
#### 2.3 胃肠不适
**2.1 抗氧化作用**
**覆盆子**: 覆盆子富含纤维和抗氧化剂，每100克的热量约为52卡路里。
在日常饮食中，可以通过将这些蔬菜包括在主食和配菜中，来获取它们的益处。建议选择新鲜、多样化的蔬菜，以确保摄入各种必需的营养素。
- **高汞含量的海鱼**: 高汞含量的鱼类如鲨鱼、金枪鱼等，汞可能对胎儿神经系统发育造成影响。
规律运动：适当的运动能够刺激肠道蠕动，有助于改善便秘问题。推荐的运动包括快步走、游泳、瑜伽等。
幽门螺杆菌是一种居住在胃黏膜表面的细菌，常导致胃炎和消化不良等问题。
**保存方法**：未剥壳的菱角应存放在阴凉通风处，剥好的菱角应放入冰箱冷藏保存，避免日晒和高温。
肝脏是人体的重要器官之一，主要负责解毒、代谢和储存能量等重要功能。肝脏健康直接影响全身的健康状况。一旦肝脏出现问题，可能会引发多种症状。
冷水泡脚：晚上睡前用冷水泡脚10-15分钟，可以通过促进血液循环来帮助放松身体，有助于入眠。
- 灵活性高，停药后生育能力快速恢复。
季节养生与湿热体质的关系...