参考资料：
综上所述，虽然猛长期过后身高增长的速度会减缓，但通过良好的营养、适当的运动和充足的睡眠，仍然可以在青春期后一定程度上促进身高增长。因此，无论年龄多大，都应该注意保持健康的生活方式，以促进身体的全面发育。
参考资料：https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/thyroid-nodules/diagnosis-treatment/drc-20355275
熟地黄：熟地黄是具有滋补肾阴、益精血的中药材，适用于肾阴不足的人群。
眼睛是视觉器官，眼球充血可能是身体发出的信号，需要引起重视。如果眼球长期发红充血或伴有其他不适症状，一定要及时就医，接受专业眼科医生的诊断和治疗。保持良好的眼部卫生习惯，定期进行眼部检查，有助于维护眼部健康。
营养丰富：桑葚干富含维生素C、维生素E、维生素K、钙、铁、锌等营养成分，有助于增强免疫力、促进钙吸收，对骨骼健康有益。
C反应蛋白的正常值可以根据年龄、性别和个体健康状况而有所不同。一般来说，年轻健康人群的C反应蛋白水平通常较低。
运动锻炼：适度的运动可以增加身体的代谢率，促进汗液和尿液排毒，同时增强免疫系统。
- 增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜、坚果等。
茅根的主要功效之一是清热解毒。在中医理论中，茅根能够清热泻火，特别适合于热毒壅滞引起的症状，如口干、咽痛、疮疡等。
诊断通常需要进行详细的体格检查和实验室检查，包括尿液分析、细菌培养等，以排除潜在的感染或其他疾病。
**菊花茶**：菊花茶能够清热解毒、凉血明目，对于清理肝脏中的毒素有显著效果，是养肝护肝的好选择。
- 《美国儿科学会关于新生儿黄疸的最新指南》
section6: 总结
柚子：柚子是一种极低热量且含有丰富水分的水果。柚子中的苦味成分被认为有助于促进脂肪的代谢，可以帮助降低体重。此外，柚子富含维生素C和纤维，对增强免疫力和促进消化都有帮助。