- 体质寒凉：体质寒凉的人群不宜饮用过多茉莉花茶，以免加重寒凉症状。
- 常感到沮丧、愧疚或羞耻。
除了治疗偏头痛的方法外，预防偏头痛也是非常重要的。养成良好的生活习惯，注意饮食健康，避免过度劳累和精神紧张，可以有效预防偏头痛的发作。
初期，患者可能出现类似普通流感的症状，如发热、咳嗽、乏力和肌肉疼痛。然而，与普通流感不同的是，甲流性脑炎会涉及到神经系统的感染。
胃不好的人应该选择柔软易消化的水果，避免刺激性强的水果，如柠檬、酸梅等。以下是一些适合胃不好的人食用的水果：
西兰花：营养丰富的西兰花也含有大量的维生素C。
龙眼作为一种常见的水果，不仅口感甘甜，而且具有多种健康功效。适当食用龙眼，有助于增强免疫力、改善皮肤质地、缓解贫血和失眠等问题。但是，由于龙眼性温热，脾胃虚寒、火旺体质者应适量食用，以免引发身体不适。
总之，通过定期的自我检查、良好的饮食习惯、适当的运动和心理健康管理，女性可以减少乳房肿块的发生和对健康的影响。关注乳腺健康，是每位女性应该重视的重要议题。
其次，多摄入富含维生素E的食物，如植物油、坚果、鸡蛋等，维生素E有助于增强性功能，改善性生活质量。
### 白果的简介
当归在中医药中有“补血圣药”之称，也常用于补肾调理。当归茶由当归、红枣等植物原料混合而成，具有独特的药香。
**起居调节：** 注意保暖，避免长时间处于寒冷环境，保持良好的作息规律。
中医认为湿疹的发生与体内湿邪郁闭有关，治疗上强调疏风清热、祛湿解毒。
#### 4.1 饮食补充
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