散瞳是眼科医生常用的一种检查方法，通过使用特定的眼药水或眼用药物来扩张瞳孔。这样可以更清楚地观察眼底和眼球结构，帮助诊断眼部疾病。
散瞳后，由于瞳孔扩大，眼睛对光线的调节能力减弱，因此会影响视力。一般来说，散瞳后的视力恢复时间因人而异，通常需要几个小时到一天的时间。
在散瞳后恢复视力的过程中，建议避免长时间暴露在强光下，以免刺激眼睛。可以戴上太阳镜或遮光帽来减轻眼睛的不适。
散瞳后的视力暂时变差是正常现象，不必过于担心。如果在几天内视力没有恢复或出现其他异常情况，建议及时就医。
对于需要频繁接受眼科检查或者散瞳的人群，可以咨询医生关于如何更好地应对散瞳后的不适和恢复问题。保持良好的眼部健康习惯，如定期眼部检查和远离过度用眼，对保护视力十分重要。
总之，散瞳后视力的恢复时间因个体差异而异，通常情况下是暂时性的。保持合理的休息和注意眼部健康，有助于更快地恢复视力。