豆类：豆腐、豆浆、黑豆等都是优质的植物性来源的钙。适量食用有助于补充钙质。
肝硬化晚期是由于肝细胞长时间受损害，造成肝功能受损，纤维组织增生，形成肝实质结构紊乱，最终导致的肝脏病变。一般来说，肝硬化晚期治疗较为困难，但仍然有希望通过综合治疗获得好转。
参考资料：
总的来说，拔牙后的疼痛是正常现象，但通过适当的护理和缓解方法，可以有效减轻疼痛，加速康复。
腰果，是常见的一种坚果，也称为腰果仁。它们不仅味道鲜美，而且含有丰富的营养成分。
刺五加叶茶还被认为具有抗衰老的作用，能够延缓皮肤衰老过程。
**清热解毒药物**：如黄连、连翘等，具有清热解毒、凉血止血的作用，可用于清除体内的湿热毒素。
减压放松：避免情绪压力过大，学会放松心情。
**滋阴补肾**：海龙具有滋阴补肾、强身健体的功效，常用于治疗肾阴不足引起的眩晕、耳鸣等症状。
- **轻微疼痛或灼热感**：有时会感到轻微的疼痛或灼热感，尤其是在嘴唇接触食物或饮料时。
**三七**：三七被誉为“百草之王”，其主要功效是活血止血。在中医治疗胃出血中，三七常用于胃黏膜破裂导致的急性出血。它能有效收敛血管，减少出血量，并促进溃疡表面的愈合。
安儿宁颗粒是一种含有中药成分的药物，通常用于改善婴幼儿的睡眠问题。其成分多为天然植物提取物，但使用时仍需医生指导。
柚子：柚子富含维生素C和多种矿物质，味甘性微寒，具有清热解毒、利水消肿的功效。夏季适当食用柚子可以帮助降低体内的热气，促进新陈代谢。
**免疫调节药物**：在慢性荨麻疹或对传统治疗无效的情况下，医生可能会建议使用免疫调节药物，如抗白介素-31单克隆抗体（例如Dupixent）。这些药物可以调节免疫系统的反应，从而减轻荨麻疹的症状。
除了上述因素外，药物的使用也可能是红细胞平均体积偏低的诱因之一。某些药物，特别是抗癌药物和抗生素，可能会对造血系统产生负面影响。
**铁缺乏性贫血**：铁是合成血红蛋白的重要成分，缺乏铁会导致红细胞内血红蛋白浓度下降。
青鱼的营养成分：青鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸（如Ω-3脂肪酸）、维生素和矿物质，对人体健康十分有益。
- **手术治疗**：对于较大的结石或其他复杂情况，可能需要进行手术。
荠菜富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、钙、铁等，特别是其含有丰富的芥子油，具有独特的药用价值。
在制定421瘦身减脂营食谱时，选择适合的食材至关重要。对于主食，建议选择全谷物如黑米、燕麦、荞麦等，富含纤维素和营养成分。