多食易伤脾胃：栗子性温味甘，但也属于高淀粉食物，如果过多食用容易引起脾胃不适，尤其是脾胃虚寒的人更需慎重。
胎停是指胚胎发育停滞或停止生长，导致胎儿死亡的情况。胎停通常发生在怀孕的早期阶段。
总之，过敏性紫癜是一种需要长期治疗和管理的疾病，虽然部分患者可以达到痊愈的效果，但是否可以完全治愈因人而异。重要的是患者要保持积极乐观的态度，与医生密切配合，寻求合适的治疗方法，提高生活质量。
避免同时使用多种美白产品，以免造成肌肤负担。
最后，注意饮食均衡也对改善肌肤状况有帮助。少吃辛辣刺激食物，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。
### 6. 长期备孕的注意事项
红枣：红枣被称为滋补佳品，具有益气补血、调和脾胃、滋阴养颜的功效，适合经常感到疲劳、精神不振的人食用。
抗氧化作用：秋葵中含有丰富的抗氧化剂，如多酚类化合物和类黄酮，能够帮助抵抗自由基的损害，延缓衰老过程，保护细胞健康。
空气中的污染物和有害物质，如PM2.5等微粒，会沉积在皮肤表面，刺激皮肤细胞产生炎症反应，进而影响毛孔的健康。
饮食上，应多摄入含有植物雌激素的食物，如豆类、豆制品、蔬菜水果等，有助于提高雌二醇水平。
- **长期避孕**：IUD可以持续数年，具有长效避孕的优势。
- 风油精为外用药品，切勿内服。
凉拌莴笋可以作为开胃菜或者配餐菜肴，清爽爽口，营养丰富。
干眼症：长期使用电子设备、缺乏眨眼、干燥环境等会导致眼球表面干燥，血管扩张，出现血丝。
### B12维生素的补充方式