肛瘘是指肛门周围组织的炎症及溃疡形成，最初阶段常表现为肛门周围疼痛和不适感。疼痛可能会随着排便而加重，是最早出现的症状之一。
排便时的出血也是肛瘘前期的信号之一，血量通常较少，呈鲜红色。这是由于瘘管周围组织受到创伤或炎症引起的。
肛门周围的慢性湿疹或者皮肤搔痒也可能是肛瘘即将形成的前兆，如果持续发作需要及时就医。
在预防方面，保持良好的饮食习惯和生活习惯非常重要。多食用富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，有助于减少肛门周围的炎症。
避免长时间久坐和过度用力排便也是预防肛瘘的有效方法。适当的运动和锻炼可以提升肛门周围的血液循环，减少炎症的发生。
中医治疗在肛瘘的早期预防和治疗中起着重要作用。例如，采用中药熏洗或者中药熏蒸可以有效缓解疼痛和促进伤口愈合。
总之，了解肛瘘的前兆和预防措施对于保护肛门健康至关重要。通过良好的生活习惯和及时的治疗，可以有效预防肛瘘的发生和进展。