然而，虽然杏仁有诸多好处，但也需要注意不可过量食用。过量摄入杏仁可能会增加热量摄入，导致体重增加，甚至引发肥胖。此外，杏仁中含有一定量的氰氢酸，长期大量摄入可能会对健康造成不利影响。
首先，卵磷脂可能导致消化道不适。一些人在服用卵磷脂时可能会出现腹泻、胃部不适或消化不良等症状。这通常是由于个体对卵磷脂过敏或过量摄入导致的，因此在使用卵磷脂补充剂时，建议按照医生或营养师的建议进行用量控制。
另外，患有急性疾病、发热症状、感染性疾病、皮肤病等的人也不宜按摩足三里，以免加重病情或引起其他不良反应。
除了中药治疗，中医还强调调整饮食习惯。建议患者多食用清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜汤等，避免辛辣刺激性食物。
**保湿：** 使用滋润的足部护理产品，特别是含有尿素、甘油或羊毛脂等成分的产品，可以保持皮肤湿润，减少干裂。
近年来，随着医学技术的不断进步，脊柱外科领域取得了许多突破性的进展。例如，微创手术技术的应用大大提高了手术的成功率和患者的生活质量。
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针对无症状感染者，公共卫生专家和政策制定者提出了一系列应对措施。首先是加强病毒检测，尤其是对潜在接触者和高风险人群的检测，以便尽早发现并隔离感染者。
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除了这些茶之外，某些草药茶如荷叶茶、菊花茶等也被认为对减肥有帮助。这些茶饮用时可以增加饱腹感，抑制食欲，有助于控制摄入量。
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对于鼻炎患者，首先要注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。室内保持清洁，经常通风换气，可以有效减少过敏源的积累。
心理因素：心理因素是性神经衰弱的主要成因，包括焦虑、抑郁、情感问题及对性生活的恐惧等。