马齿苋在中医养生中被广泛应用，被认为具有清热解毒、滋阴润燥、通利小便、减肥降脂等功效。以下是马齿苋的一些主要功效与作用：
### 注意事项
牙齿美白：对于轻度氟斑牙患者，可以考虑进行牙齿美白治疗，通过漂白剂去除氟斑牙上的色素沉积。
在调理黑眼圈的过程中，注意避免熬夜、过度劳累、暴饮暴食等不良习惯。保持心情愉快，放松身心也是改善黑眼圈的重要因素。
鼻塞：慢性鼻炎患者常感到鼻腔不通畅，尤其在清晨或气候变化时更为明显。
中药熏蒸：选用一些具有活血化瘀功效的中药材如红花、三七等，熏蒸足部，可以舒筋活络，缓解足跟痛。
蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂，可以提高新陈代谢，有助于燃烧脂肪。此外，蓝莓还含有丰富的纤维，有助于消化。
### 参考资料
此外，甜杏仁中的蛋白质和纤维可以增加饱腹感，有助于控制体重。
多维元素片21是一种综合性的营养补充剂，包含多种维生素和矿物质，适合女性在日常生活中补充营养。
- 在医生的指导下使用，不可随意更改剂量或服用方法。
综上所述，尽管ICL晶体植入手术在视力矫正方面具有显著效果，但是潜在的风险和不适应人群需要认真考虑。在决定是否进行ICL手术之前，建议患者进行详细的眼部检查并与专业眼科医生进行充分讨论，以确保选择最适合自己的视力矫正方案。
菊花（Chrysanthemum morifolium）：菊花具有清热明目、降血压的作用，适合因体内火热引起的面部暗黄。可以单独泡水喝，也可以与其它药材配伍使用。
- **加强接种**：有些地区和工作环境要求进行麻风疫苗的加强接种，以增强免疫力的持久性。
- **健康生活方式：** 控制血糖和血压，戒烟限酒，保持良好的生活习惯，对预防糖尿病性玻璃体病变尤为重要。