流感，又称为感冒，是由感冒病毒引起的呼吸道传染病。流感在传播过程中具有较高的传染性，容易通过飞沫传播等方式在人群中迅速传播。
加重皮肤干燥：抓痒会使皮肤受损，进一步加重皮肤干燥，导致更严重的瘙痒。
对于儿童风寒咳嗽，家长可以在日常中备一些中药常备药，以备不时之需。以下是一些常用的中药药物：
另外，长期饮用番泻叶也可能影响身体的营养吸收。由于番泻叶促进肠道蠕动的作用，可能导致食物在肠道内的停留时间减少，影响营养的吸收和利用。
保持合理的身高体重比例对于预防许多疾病和保持身体健康至关重要。合理的饮食和适当的运动是维持理想身材的关键。
注意：以上内容仅供参考，如有身体不适，请及时就医并遵医嘱进行治疗。
在民间，仙灵脾也被称为地胡巴、葛公藤、紫燕草等多种别名，不同地区及不同流派的中医也可能有不同的称呼。
第七章：结语
芡实主要生长在中国南方和东南亚地区的浅水湖泊和池塘中。其生长环境要求水深适中，水质清澈，适宜于较为温暖的气候。
然而，长期大量食用玉竹可能会引发一些健康问题。首先，玉竹性质较寒，过量食用可能会导致脾胃功能受损，出现消化不良、腹泻等症状。
**当归**：活血调经，补血养血。
- 孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用。
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健康饮食：确保孩子摄入丰富的维生素和矿物质，尤其是叶酸、维生素B12等，这可以帮助缓解贫血的症状。食物应选择新鲜和自然的，以减少化学添加剂和保鲜剂的危害。
- 建立良好的沟通：家属应耐心倾听，给予患者表达情感的空间，帮助缓解心理压力。