总之，肠胃不好的人在日常饮食中应当避免辛辣、油腻、刺激性食物，选择清淡易消化的食物，注意均衡营养。饮食调理是改善肠胃问题的重要一环，希望本文能帮助您更好地了解肠胃不好吃什么食物好。
同时，保持心情愉快，减轻压力，可以帮助促进乳汁分泌。
滋阴养颜：石斛花茶具有滋阴润燥、养颜美肤的功效，长期饮用有助于改善肌肤干燥、粗糙等问题。
桃子和西瓜是夏季的常见水果，它们都富含水分和营养素，对于保持身体健康具有重要意义。
**非苯二氮䓬类药物**：例如唑吡坦、三唑仑等，通常用于短期治疗轻度失眠。它们通过促进GABA神经递质的活性来帮助入睡。
高血压患者应慎食白果，因为白果中含有较高的脂肪和糖分，容易导致血压升高。
总之，70岁以上老人血氧在92是否正常，需要因人而异，综合考虑个体情况，如有不适应该及时就医。
治疗小便出血的方法取决于其根本原因。对于轻微的情况，如尿路感染，可能只需要服用抗生素。而对于严重的疾病，可能需要进行手术或其他治疗方式。
尽管梦魇本身并不一定表示精神病，但如果您经常经历梦魇并感到困扰，建议咨询医生或心理健康专家以获取帮助。
治疗选择取决于息肉的大小、患者的年龄和症状的严重程度。
湿疹的发生可能与遗传因素、环境因素、过敏原等多种因素有关。了解可能的诱因有助于预防和控制。
- Harvard Health Publishing. The truth about fats: the good, the bad, and the in-between. [链接]
中药治疗在缓解疼痛和促进愈合方面也有一定的效果，如黄连、连翘等中药可以消炎解毒。
**品牌比较**：市面上有多个品牌推出了海藻颗粒面膜，如SK-II、资生堂、兰芝等。每个品牌都有其独特的配方和功效，消费者可以根据自己的需求和预算进行选择。
总体而言，何首乌作为一种养生草药，具有诸多益处，但也存在一定的禁忌和使用注意事项。正确的使用方法和量是保证其安全有效的关键。
油腻和刺激性食物如辣椒、生姜、葱蒜等对胃黏膜刺激较大，容易导致胃部不适。胃不好的人应尽量避免或少量食用这些食物，以免加重胃部负担。
**2. 中医治疗**
**咨询医生建议**：特别是对于长期或严重的腹泻问题，最好在医生的指导下选择止泻药。
寻求医生帮助：如果夜尿多的情况严重影响生活质量，应及时就医，检查白天和晚上的尿量、尿液性质等，必要时还需进行超声、CT等检查。