抗氧化作用：刺梨含有丰富的维生素C和E，具有抗氧化作用，能够帮助提高人体免疫力，延缓衰老。
涂抹醋：醋具有一定的抗菌作用，可以尝试用稀释后的醋液擦拭患处，并拭干。不过应注意，醋液有刺激性，可能引起灼热感。
在一些地区，山竹被当作药用食材，被认为具有清热解毒、润肺止咳等功效。山竹的种子也被利用，含有一定的油脂和蛋白质。
韭黄是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素K等多种维生素，以及钙、铁、锌等矿物质。
中药调理：一些中药材如当归、川芎等具有调理月经的作用，可以在医生的指导下进行使用。
多次呕吐：晚期癌症患者可能因为肠胃问题而频繁呕吐。
### 注意事项与建议
**安神止痛**：沉香、丁香等药材有安神止痛、理气化湿的作用，适合因情绪不稳或寒湿侵袭引起的疼痛。
其次，饮食中要适量增加粗粮和全谷类食物的摄入。全谷类食物含有丰富的不溶性纤维，能够增加粪便体积，促进肠道蠕动，对缓解便秘很有帮助。可以选择燕麦、全麦面包、糙米等食物。
如有特殊情况或对某些水果过敏，建议及时就医或咨询医生，调整饮食方案。
- [American Pregnancy Association - Peaches](https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/peaches-during-pregnancy-1004/)
### 结语
### 参考资料
**选择高质量的产品**：选择含有天然成分和经过认证的产品。
煮南瓜：南瓜含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道健康，煮熟后口感软糯，特别适合胃不好的人群。
健康的饮食是备孕过程中不可忽视的一环。在这个阶段，应该尽量均衡摄入各种营养素，包括蛋白质、维生素、矿物质和健康脂肪。增加富含叶酸的食物摄入，如深绿色蔬菜、豆类和坚果等，有助于降低胎儿神经管缺陷的风险。还应避免食用可能对身体造成危害的食品，如含酒精的饮料、烟草以及咖啡因。此外，合理控制体重，维持在健康范围内也是备孕过程中重要的一部分。