除了传统的茶叶和咖啡，一些坚果、水果和蔬菜中也含有儿茶酚胺。比如，杏仁、核桃、苹果、蓝莓、菠菜等食物都是不错的儿茶酚胺来源。
此外，对于芦荟过敏者或特殊人群，应慎重食用或避免食用芦荟。
神经官能症是一种以心理、生理功能紊乱为主要表现的综合症候群，常见症状包括焦虑、抑郁、疲劳等。
抽风的病因多种多样，可能与神经系统、肌肉、血液循环、药物副作用等因素有关。常见的疾病如癫痫、中风、低血糖、药物滥用等都可能导致抽风。
中医治疗股骨头坏死的方法主要包括药物治疗、针灸、中药熏洗、推拿按摩等。药物治疗常使用活血化瘀、补肾壮骨的中药方剂，如桃红四物汤等。
风疹的治疗主要是对症治疗和支持疗法，一般情况下，成人患者可以通过充分休息、补充水分、控制体温等方式帮助身体康复。
三七，又名人参三七，为五加科植物三七（学名：Panax notoginseng）的根茎。其药用部位主要是根茎，经过炮制和粉碎而成的粉末称为三七粉。
茄子中含有较高的植物纤维和皂苷类物质，过多摄入可能影响消化系统健康，导致胃肠不适。
**自我管理**：患者和家人可以学习一些自我管理的技巧，如情绪调节、压力管理等，有助于控制病情，提高生活质量。
治疗肾虚的中药药方可以根据患者的具体情况进行选择。一般而言，治疗肾阳虚常用的药物包括补肾壮阳的药材，如枸杞子、淫羊藿、菟丝子等。这些药物有助于温补肾阳，增强人体的生命活力和免疫力。
除了治疗外，预防接触性皮炎也至关重要。以下是一些预防措施：
- 《膳食纤维对人体健康的影响》, 美国国立卫生研究院, 2022.
戒烟是一项需要坚定决心和克服心理障碍的过程。吸烟者通常会依赖尼古丁来缓解压力或调整情绪，戒烟后可能会面临戒断症状。做好心理准备，寻求家人、朋友或专业人士的支持是非常重要的。
- 中药大辞典
- **剂量控制**：按照药品说明书或医生建议使用，避免超量使用。
- **骨胶原蛋白**：有助于皮肤的弹性和光泽。