1. 疲劳无力:肝脏是能量代谢的重要器官,当肝功能受损时,身体的能量供应会受到影响,导致人感到异常疲惫,缺乏活力,甚至有时简单的活动也变得困难。
2. 食欲不振:肝脏在消化中扮演着重要角色,尤其是对脂肪的代谢。当肝脏受到影响时,可能会出现食欲下降、吃东西没有劲头的情况,这往往是肝脏健康出现问题的信号。
3. 皮肤变化:肝脏与皮肤健康密切相关,肝功能有问题时,常常会出现皮肤干燥、黄疸(皮肤或眼白发黄)、瘙痒等症状。如果你发现自己的皮肤状况突然恶化,可能需要关注自己的肝脏健康。
4. 睡眠质量下降:许多肝脏疾病与睡眠质量密切相关,当肝脏功能下降时,可能会出现入睡困难、夜间易醒等情况,这不仅影响睡眠质量,更会加重身体的疲惫感。
5. 消化不良:肝脏负责合成胆汁,帮助消化食物。当肝脏功能不全时,胆汁分泌可能不足,导致消化不良,表现为腹胀、恶心、呕吐等症状。
6. 情绪波动:中医学认为肝主疏泄,控制情绪,肝功能受损时,可能会出现情绪不稳、易怒、焦虑等问题。尤其是在压力较大的生活中,肝脏的健康更是影响心理状态的重要方面。