SDS全称“Self-Rating Depression Scale”，是世界卫生组织(WHO)推荐的抑郁症自评量表。它有20道题目，每道题目有4个选择，分别对应不同程度的抑郁倾向。
除了医疗手段，日常生活中也可以通过一些方法改善下颌骨一高一低的情况。例如，保持良好的咀嚼姿势，避免长时间偏向一侧咀嚼；适当按摩面部，促进血液循环。
希望本文能对您有所帮助，祝您身体健康！
胃胀：岔气还常常伴随着胃胀的感觉，患者会觉得胃部不舒服、胀满。
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狼毒草的功效与作用：它被认为有哪些保健作用？能否用于促进健康或治疗特定疾病？
**调整睡姿**: 睡觉时选择合适的枕头和睡姿，保持颈部处于自然位置，避免颈部扭曲。
冬天手脚冰凉是许多人面临的常见问题，但通过适当的调节饮食、运动、穿着和情绪，可以显著改善这种情况。在冬季来临之际，我们应该重视这些方法，以保持身体的舒适和健康。
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