远离刺激因素：避免接触刺激性强的化妆品和清洁剂，尽量选择温和的护肤品，减少对肌肤的刺激。
杨梅：杨梅富含维生素C和多种氨基酸，对改善眼睛干涩、疲劳、视力模糊等症状有一定的帮助。
如果患者在保守治疗过程中出现严重的症状或并发症，可能需要转为手术治疗。
此外，合理饮食也对小孩的健康非常重要。多给孩子补充一些富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力，有助于预防呼吸道感染和过敏。
白萝卜性凉，脾胃虚寒者慎用，以免伤胃。
恐高症则是对高处的极度恐惧，甚至在站在高楼或爬坡时出现明显的恐慌反应，症状包括心跳加快、出汗等。
麦芽是从大麦等谷物中提取的一种食品原料，它富含多种营养成分，如维生素、矿物质、酶类等。
- **补充铬元素**：铬元素能够帮助调节胰岛素，稳定血糖水平，减少因血糖波动而引起的食欲增加。
**月经不调和不孕**：女性患者由于结核病的影响，可能出现月经不规律、闭经等问题，甚至影响生育能力。
**保持个人卫生**：经常洗头，勤换内衣内裤，保持皮肤干燥清洁。
- **滋补养生**: 蕲蛇富含蛋白质和多种氨基酸，有滋补作用，有助于提高免疫力。
骨折愈合后约两年内，避免从事过于剧烈的运动或重活动至关重要。即使痊愈，胫骨仍可能比正常状态更脆弱，过度活动可能导致再次骨折或损伤。
### 结语
红豆和薏米都是富含营养的食品。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B群及铁、钙等矿物质，具有很好的补血功效。而薏米则是被称为‘百合之种’，它含有丰富的淀粉、蛋白质及多种氨基酸，具有健脾利湿的特点。将两者搭配泡水，既能美味又能保健。
胶原蛋白的主要作用是提供支持和弹性，保持皮肤的紧致与水分。在美容领域，补充胶原蛋白可以改善皮肤的皱纹，增强皮肤的光泽，让肌肤看起来更年轻。此外，还有研究表明，胶原蛋白补充有助于改善关节健康，减缓关节磨损及增进运动表现。