在使用茵陈时，需要遵循医嘱，控制用量，避免出现不良反应。
缓解贫血：干荔枝中的铁元素有助于补充血红蛋白，预防和缓解贫血问题。
此外，维生素E、锌、硒等微量元素也对胶原蛋白的合成和稳定起着重要作用，因此应该多摄入含有这些营养物质的食物。
- 明目：枸杞被认为是一种良好的明目食材，常食用枸杞可以保护眼睛，预防近视和老年性黄斑变性等眼部疾病。
其次，力量训练也对降低高血压有益。通过增强肌肉，可以改善身体的代谢率，有助于降低血压。可以进行使用器械的力量训练，或者使用自身体重进行俯卧撑、仰卧起坐等动作。
子宫内膜异位可能给患者带来心理压力，因此寻求心理支持也很重要。可以通过与家人、朋友倾诉，或者寻求心理咨询师的帮助。
如有过敏史或药物过敏反应者禁用。
### 2. 如何选择蛋白粉
第一节：新生儿奶粉的选择标准
天麻钩藤在中医养生中的应用与配伍。
- **抗疲劳**：能够改善体力疲劳和精神压力，增强身体的耐力和活力。
#### 2. 高维生素C食物
- **消化促进：** 牛初乳粉含有丰富的乳酸菌，有助于维持肠道菌群平衡，促进消化吸收。
- 美国国立卫生研究院（NIH）. Alkaline Phosphatase Test.
第四部分：综合护理与建议
如果腹泻症状持续超过24小时，或者伴随恶心、呕吐、发热、血便等症状，建议及时就医，以便医生进行详细检查与治疗。不要小觑腹泻的潜在危害，尤其是在严重的情况下，可能导致更严重的健康问题。