沉香树，学名Aquilaia agallocha，属于瑞香科，是一种常绿乔木。
沉香树主要分布于东南亚地区，尤以印度尼西亚、泰国和越南为主要产地。
在中医养生中，沉香树被广泛应用于调理身体气息、促进气血运行等方面。
沉香树所产生的沉香香气，被认为具有安神定志、舒缓情绪的作用。
中医认为，沉香树具有温通、止血、化湿的功效，常用于治疗气滞、痰浊、胸闷等症状。
现代研究表明，沉香树还含有丰富的挥发油成分，这些成分对人体健康具有多方面的益处。
沉香树的挥发油成分具有抗菌、抗炎、抗氧化等生物活性，有助于改善呼吸系统健康。
在香道文化中，沉香树也被视为高雅的熏香材料，用于提升空间氛围和心境。
总体而言，沉香树不仅是中医养生中重要的药用和调香材料，也在现代医药和生活中发挥着重要作用。