神经衰弱属于中医的气滞血瘀范畴，即气血不畅，气机郁滞，导致血液循环不畅，脾胃功能失调，影响神经系统的正常活动，最终表现为神经衰弱的症状。
多喝温水：让宝宝多喝些温水，可以保持呼吸道的湿润，有助于清除鼻腔内的分泌物。
巨细胞病毒（CMV）是一种普遍存在的病毒，感染人类后可以长期潜伏在体内。在妇科领域，巨细胞病毒感染通常指的是在女性生殖系统中引起的感染。
- American Academy of Dermatology. (2022). Acne scars: Diagnosis and treatment. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne-scars#treatment
葛根与红枣：葛根能增强人体免疫力、延缓衰老，而红枣具有补血养颜、健脾益气的功效。将葛根与红枣一起煲汤，不仅味道鲜美，还能起到滋补养颜的作用，适合于女性朋友。
四逆汤方歌还有一段：“脉浮大无汗，四逆汤须臾弗愈，若下之，必脉浮小。”说明四逆汤治疗病人不能过量发汗，否则会导致病情加重。
睾酮是男性性激素，主要由睾丸分泌，对男性的生殖发育、精子生成和性功能至关重要。女性也有少量睾酮，对女性的性欲、性兴奋程度等方面也有一定影响。
注意事项：在泡药酒的过程中，需要注意以下几点： - 选择优质药材，避免使用过量或不明来源的药材。 - 注意药材与酒的比例，遵循药师的建议。 - 酒精过敏或肝肾功能不全的人群慎用。 - 在泡药酒的过程中，保持瓶口干净，避免杂质进入。
#### 2.1 控制总热量摄入
**饮食结构**：多食用富含钙的食物，如豆类、鱼虾、奶制品等。
保持皮肤湿润也很重要，可以选择含有芦荟、绿茶等成分的舒缓修复产品。
在使用黄体酮片时，需要遵循医生的建议和处方指导，因为药物的剂量和使用方法对于不同的病情和患者有所不同。同时，应注意可能的副作用，如头痛、乳房胀痛等，及时与医生沟通调整。
### 中医药的养生建议
有研究表明，人体在短时间内（比如两小时内）摄入大量水（如2000毫升）并不一定会导致水中毒，因为正常情况下，肾脏有足够的能力逐渐排出这些多余的水分。然而，个体差异和身体健康状况是影响结果的重要因素。健康的肾脏功能和正常的水摄入量是维持水电解质平衡的关键。
### 参考资料
隆鼻手术是通过植入假体或者提取自体组织等方式对鼻部进行改造，以达到美容效果的目的。
耳道测温利用耳温计，将探头插入耳道内，快速测量耳道内部温度。
口臭通常是由口腔内细菌分解食物残渣、分泌物或口腔健康问题（如牙龈炎、龋齿等）而引起的。此外，某些食物（如大蒜、洋葱）以及饮酒、吸烟等习惯，也会加重口臭。遗传因素、胃肠道疾病和口腔干燥也是此症状的诱因。了解口臭的成因后，我们可以更有针对性地进行改善。