川芎：川芎具有活血祛风、舒筋活络的作用，适用于治疗神经衰弱引起的头痛、眩晕等症状。
黑豆不仅可以烹饪成各种美味的菜肴，还可以制作成黑豆浆、黑豆腐等食品。以下是一些可以让你更好地享受黑豆的营养的正确食用方式：
中医治疗在糖尿病管理中也有其独特的优势。中医强调整体调理和个体化治疗，通过调节脏腑功能、平衡气血阴阳来改善病情。针灸、中药、饮食调理等方法在一定程度上可以辅助控制血糖水平，减少对胰岛素的依赖。
注意事项：
罗汉果+莲子：炖水饮用，具有滋阴润肺、补脑益智的作用。
尽管大多数脖子上的硬包都是良性的，但任何新出现的肿块都值得关注。如果您发现脖子上有硬包，应及时就医。
薏米是一种颇受推崇的养生食材，其种类主要包括生薏米和糙薏米两种。
定期进行体检，检查血糖、血压和血液中的营养物质水平。
如果喉炎症状持续不缓解或加重，建议及时就医，听从医生的建议进行治疗。
炒薏米，味甘、淡，性平。具有利水渗湿、健脾利湿的功效，适用于湿邪困脾所致的水肿、食积等症。
怀孕初期是指受精卵着床后到怀孕12周的阶段。在这个时期，胎儿的器官开始形成，营养的摄入对胎儿的健康至关重要。
术后如果出现眼部疼痛、视力下降或异物感等症状，应及时向医生报告，避免延误治疗。
#### 3. 皮肤病
养护胃部健康是一项长期的工作，需要日常的良好饮食习惯和生活方式。选择适合胃部的食物和养生方法，可以有效预防和改善胃部不适，提升整体健康水平。
- 《减肥药的安全与有效性评估》, 国家卫生健康委员会, 2023.