柚子中的柠檬酸具有解酒护肝的功效，可以帮助减轻由于酗酒或饮酒过量造成的肝脏负担。
喉咙痛是由于咽喉部的黏膜受到感染或刺激而引起的一种症状。常见的原因包括感冒、流感、过敏、病毒感染或细菌感染等。
蛋白粉是一种通过提取动物或植物蛋白质制成的粉状营养品。它具有丰富的氨基酸，是人体细胞生长和修复的重要组成部分。
此外，增重者还可以尝试一些特别的增重食谱，如高热量的奶昔、果汁、坚果麦片等，这些食物既美味又有助于增重。
尽管食谱中的食物有助于下奶，但每个人的体质和情况不同，建议妈妈们在选择食物时根据个人实际情况进行调整，并在专业医生的指导下合理安排饮食。
预防感染：良好的个人卫生习惯和预防感染有助于减少身体炎症反应，有利于维持血清铁蛋白的平衡。
双胞胎的形成主要有两种方式：一种是一次受精卵分裂成两个独立的胚胎，形成一卵双生；另一种是在一个月经周期内，两个卵子同时受精，分别形成两个胚胎，形成双卵双生。
……（以下省略，共137种用途）
怀孕是女性生命中的重大事件，但有时候女性可能在怀孕初期并不自知。一些早期的怀孕征兆可能与月经前期的症状相似，例如乳房胀痛、轻微的恶心等，因此可能被忽略。
### 总结
**清热解毒**：平消片主要以清热解毒为主要功效，适用于由于风热、湿热等引起的口干口苦、咽喉肿痛等症状。
#### 传统智慧
注意气候和环境因素，避免在恶劣天气或空气质量不佳时进行户外跑步。
### 1. 健康饮食
降低食欲：二甲双胍可能影响中枢神经系统的食欲调节机制，通过特定的神经回路减少对食物的渴望，从而帮助减肥。
准备材料：选择新鲜的排骨和莲藕。排骨要选择带骨头的部位，能够增加汤的鲜香味。莲藕要清洗干净，切成薄片或块。