家庭拔罐的正确方法和常见禁忌
1. 首先，要确定拔罐者的体质。
对于体质过于虚弱者来说，不宜进行拔罐。因为拔罐过程中有引导疾病排出的作用，反而可能使虚弱者更加虚弱，无法达到治疗的效果。
2. 孕妇及年纪大且患有心脏病者在拔罐时应慎重。
孕妇的腰骶部及腹部是禁止拔罐的区域，因为拔罐会对这些区域造成刺激，可能导致流产。在拔罐时，皮肤受到负压刺激会收紧，对于一般人来说是可以忍受的，但年老且患有心脏疾病的患者可能会出现心脏病发作。所以，这些人在拔罐时也需要格外慎重。
3. 患有局部皮肤破溃或者皮肤病的患者不适合拔罐。
4. 拔罐时不应该让罐子停留时间过长（一般不应超过8分钟），以防止皮肤起泡（特别是糖尿病患者要尽量避免皮肤起泡导致感染的风险）。
5. 如果拔罐后不慎发生皮肤起泡，一般直径小于1毫米且每个罐子内少于3个的情况可以自行吸收，不需要特别处理。但如果起泡直径超过1毫米，每个罐子内有多于3个起泡，或者伴有糖尿病及免疫功能低下的患者应及时就医处理。
6. 注意保持罐具的清洁。
每个人应该专用一套拔罐罐具，每使用5次后应该对罐具进行清洗，以防感染。
7. 目前还没有系统研究证明儿童是否适用于拔罐，因为儿童的皮肤娇嫩且发育未完全成熟，所以在给儿童进行拔罐之前需要咨询临床中医师，确保安全。